科学查视力 精准防近视

视力检查是儿童青少年近视防控的 “第一道关口”。2026 年 3 月 1 日正式实施的《儿童青少年裸眼视力和屈光状态评价规范》（WS/T 10039-2025），是我国首个专门针对 3~18 岁孩子视力与屈光状态的国家级统一评价标准，让视力筛查更规范、结果更准确、干预更及时。市南区疾控中心为家长、老师、医护人员通俗解读，帮孩子守住清晰 “视” 界。

一、新标准核心：统一 “视力怎么查、怎么判、怎么办”

过去视力筛查存在检查不规范、判断标准不一、不会解读结果等问题。新版标准从检查方法、判断界值、屈光评价、后续建议全流程统一，让每一次视力检查都真实可靠。

二、裸眼视力：多少算异常？一看对照表

裸眼视力是指不戴眼镜测出的远视力，标准明确给出 “异常界值”，低于或等于这个数值就是视力异常：

3 岁：≤4.7（0.5）

4~6 岁：≤4.8（0.6）

7~18 岁：≤4.9（0.8）

只要较差的那只眼睛不达标，就判定为视力异常，必须尽快到医院眼科检查。

三、屈光状态：查 “远视储备”，早预警近视

屈光状态需要在睫状肌麻痹（散瞳）后检查，才能得到真实度数，核心看远视储备量：

什么是远视储备？

孩子天生有一定远视度数，是预防近视的 “保护库存”，储备过早用完，很快会近视。

各年龄远视储备标准（散瞳后）

3~5 岁：+2.05D ~ +2.48D

6 岁：+1.72D ~ +2.45D

7 岁：+1.48D ~ +2.00D

8 岁：+1.19D ~ +1.79D

9 岁：+1.11D ~ +1.38D

10~12 岁：逐渐下降

15 岁及以上：不再评价储备

低于下限→远视储备不足（近视高危预警）。

四、检查必须规范：不准的检查会误导孩子

标准严格规定检查要求，确保结果可信：

视力检查

使用符合国标的标准对数视力表，光线充足、距离准确、姿势规范。

屈光检查（关键）

必须散瞳验光，才能排除调节干扰，得到真实度数。

电脑验光仪每日用模拟眼校准。

每只眼测3 次取平均值，误差大时重测。

年龄计算

按实足年龄四舍五入取整，确保判断准确。

五、查出结果后：这样做最科学

1. 裸眼视力异常

→ 立即去正规医院眼科检查，明确原因并及时矫正。

2. 视力正常，但远视储备不足

→ 高度预警！ 是近视前兆。

每天户外≥2 小时

严控近距离用眼

每 3~6 个月复查一次

3. 疑似储备不足（未散瞳）

→ 尽快做散瞳验光确诊，不要拖延。

4. 视力正常、储备充足

→ 继续保持，每 3~6 个月监测一次。

六、家长必须避开的 3 个误区

视力 1.0 就万事大吉

错！视力正常但远视储备提前耗尽，短期内就会发展成近视。

不愿散瞳，怕伤眼睛

错！规范散瞳是安全的，不散瞳测出的度数不准，会耽误防控。

只查视力，不查屈光

错！屈光状态（远视储备）比视力更能早期预警近视。

七、给家长和学校的简单建议

学校：按新标准开展视力筛查，建立视力档案，异常及时通知家长。

家庭：3 岁起定期查视力和屈光，优先做散瞳验光，守住远视储备。

孩子：坚持 “20-20-20” 法则，每天户外 2 小时，科学用眼不疲劳。

视力筛查标准化，近视防控早一步。WS/T 10039-2025 让每一次视力检查都精准可靠，早发现、早预警、早干预，共同守护儿童青少年明亮清晰的未来。