干饭人养胃记之锁不住的胃“阀门”

很多人饱受反酸、烧心、咽喉异物感困扰，根源在于食管与胃部之间的 “阀门”—— 食管下括约肌松弛。正常情况下，这道阀门能够牢牢闭合，阻止胃内胃酸向上反流。长期饮食不节制、暴饮暴食、久坐肥胖、餐后立刻平躺等不良习惯，会持续损伤括约肌功能，造成阀门闭合不严，胃酸逆流侵蚀食管，诱发胃食管反流。 若长期忽视，反复反酸不仅带来烧心、嗳气，还会损伤食管黏膜，引发咽炎、胸闷等一系列问题。

本科普视频通俗拆解 “阀门失灵” 的发病原理，普及科学预防方式，帮助大家远离反酸困扰，拒绝胃食管反流，守护消化道健康。

作者：赵丽、杨严、刘青、孙梦瑶、刘宸鑫