了解结核，终止结核从“我”做起

  在门诊上经常会碰到患者问：我家里没有得结核病的，周围也没有结核病患者，我怎么会得结核病呢？在生活上我应该注意些什么？我能不能跟家人同居一室……

针对患者关心的问题，在此一一为大家解答。

首先，让我们了解一下结核病是怎么得上的。

结核病是由结核菌引发的，而结核菌是通过呼吸道传播的，排菌的肺结核患者在咳嗽、咳痰时会把结核菌排出来，健康人吸入含有结核菌的飞沫后，就可能导致感染。感染结核菌或者说结核菌侵入人体后，不一定会发病，大多数人感染后，自身免疫系统可以有效控制感染，将结核菌局限在某些部位，使之不能侵袭性生长，从而不出现明显症状和组织器官损伤，但却并没有完全清除结核菌，这个状态称为潜伏性结核感染。

需要注意的是，一旦因各种原因出现免疫功能下降，比如严重营养不良，患有糖尿病、艾滋病或其他免疫缺陷性疾病，这些人体内潜伏感染的结核菌随时有可能死灰复燃，发展为活动性肺结核。

此外，在门诊上经常会碰到一些高中生、大学生及刚入职不久的年轻人得结核病，这是由于长期精神紧张、工作学习劳累、生活不规律等因素造成机体免疫力降低，体内潜伏感染的结核菌就会发展壮大而发生结核病。

如果患了肺结核，患者除了及时就医、积极诊治外，还应注意哪些方面呢？以下8点请记牢：

1.要学会自我管理，遵医嘱规律服药，按时复查，不能擅自停药。

2.动员家庭成员和其他密切接触者及时到结核病定点医疗机构进行密切接触者筛查。

3.居家治疗期间应该独居一室。与人接触时主动佩戴口罩，尽量避免前往公共场所，以避免排出带菌飞沫。

4.居家时如果有痰要吐在金属、搪瓷或陶瓷容器内，再通过煮沸、药剂等方式进行消毒。出门在外应该把痰咳在纸巾里，带回家中焚烧处理。

5.患者的食具及生活用品可采用煮沸、阳光照射或紫外线照射消毒。

6.患者住的房间要经常通风，条件允许时可采用紫外线灯室内照射。

7.患者要适当参加体育锻炼，增强身体抵抗力。体育锻炼不宜剧烈，以散步等项目为宜。

8.要养成良好的个人卫生习惯，包括不对他人咳嗽、打喷嚏；经常戴口罩，不随地吐痰；衣物、被褥等用品经常晾晒；经常开窗通风。

结核可防可治！从你从我做起，终止结核不是梦！