健康捉“谣”记 | 手机和电脑壁纸换成绿色,能预防视疲劳?
|山东第一医科大学附属青岛眼科医院
作为正值青春期和育龄期的女性,你有没有发现自己身体越来越胖,肚腩越来越厚,血脂越来越高,月经周期越拉越长,月经量越来越少,结婚很久怀不上孩子……这些症状虽然很常见,但很有可能是多囊卵巢综合征,忽视不得。
一、肥胖,不孕元凶之—多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征(PCOS)是青春期和生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病,在育龄妇女中的发病率约5%-10%,而患有多囊卵巢综合征的人50%-80%会发生不孕。更糟糕的是,很多女性对此一无所知,每每遇到情况,都要走上不少弯路。
二、多囊卵巢综合征到底是怎么发生的?
从青春期开始,一个正常的卵巢里,每个月会有3-10个小卵泡发育,当这些小卵泡经过募集、选择、发育到一定程度,就有一到两个“大姐大”卵泡即优势卵泡脱颖而出,完全成熟排出卵子,并释放大量孕激素,其他几个卵泡则自行退化闭锁,这时候,子宫内膜从增生期转化为分泌期,这个“大姐大”如果与精子相撞并受精,就是怀孕;如果没有受精,就会出现月经,月经具有规律性,一般28天左右。
多囊卵巢综合征下的卵巢,又发生了什么呢?
首先,卵巢里发育的卵泡数量增多了,往往多于10个!但没有一个卵泡可以得到足够的养料从而发育成熟。就比如一棵玉米,长了1-2个棒子,秋天到了,玉米颗粒饱满大丰收,假如长了10多个棒子,秋天就会颗粒无收。多囊卵巢就是一下子长了10多个棒子的那棵玉米,因为没有发育成熟的卵细胞,就没有排卵,没有排卵,体内没有孕激素,就没法受孕,也没有规律的月经。
对于女性来说,在生育年龄不来月经是很危险的事情,因为在雌激素刺激下,子宫内膜是不断生长的,但没有孕激素的刺激,子宫内膜无法脱落,只能不停增长,这就很容易引起子宫内膜病变,甚至发展为子宫内膜癌。
三、多囊卵巢综合征有什么症状?
1、月经稀发。月经稀发是最直接最明显的症状了。多数多囊卵巢综合征患者月经周期越来越长,月经量也越来越少,严重者可能提早闭经。
2、增重长壮。在短时间内由弱女子变成女汉子,莫名其妙体重迅速增长,没有了锁骨窝,没有了小细腰,那就要引起重视了。
3、长痘痘。不止是脸上,背上、胸部也会长,这是多囊卵巢综合征的女性体内睾酮水平过高导致的。
4、 体毛过多。唇上长出毛绒绒的小胡须,体毛多、黑、粗,大多分布在身体的中央部位,例如双乳之间、肚脐周围,腹股沟、大腿内侧,这也和睾酮水平过高有关。
5、怀孕困难。多囊卵巢综合征下女性排卵障碍,没有成熟的卵子,精子再勇猛也没法制造出健康的受精卵。
6、反复流产。多囊卵巢综合征女性即便怀孕了,也会因为体内激素不稳定,孕囊和子宫内膜发育不同步,功能不协调导致流产风险升高。
四、多囊卵巢综合征的正确应对方式
很多女性知道、了解、甚至痛恨多囊卵巢综合征是因为想当窈窕淑女却腰肢肥硕,想当妈妈却屡屡落空,更令人郁闷的是,这个疾病的病因尚不清楚,没有行而有效的、具有针对性的预防措施。所以,治疗多囊卵巢综合征变得尤为重要。
1、一般治疗:积极进行锻炼,减少高脂肪、高糖食物的摄取,降低体重。这样可以促使雄激素水平下降,对恢复排卵有利。
2、药物治疗:药物治疗可以对抗雄激素的作用,促使卵巢排卵。使用的药物主要是口服避孕药,药物同时可以调整月经周期。一般服用3-6个月左右,经过激素水平检测正常后就可以停止服药。
3、手术治疗:对于药物促排无效者,就需要考虑腹腔镜手术治疗。在腹腔镜下,手术穿刺卵泡,使雄激素水平下降,从而达到治疗目的。
4、辅助生殖技术(试管婴儿):经过药物促排失败或者合并其他不孕因素情况下,最终选择辅助生殖技术(试管婴儿)助孕。
温馨提示:现代人的饮食、生活环境都有着不同程度的污染,生活学习工作压力也越来越大,很多姑娘本身心思细腻,一旦作息不规律很容易内分泌失衡,这就让多囊卵巢综合征有了可乘之机。处于青春期和育龄期的姑娘们,千万不要忽视自己身体发出的信号,尤其是月经情况。月经周期紊乱、月经稀发、停经等不正常情况一定不能拖,及时去医院就诊,避免让身体受到更大的伤害。
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