健康捉“谣”记 | 手机和电脑壁纸换成绿色,能预防视疲劳?
|山东第一医科大学附属青岛眼科医院
春节过年回家或自驾出游,很多人长时间开车或坐车,久坐不动、颈腰酸痛;也有人选择在家“躺平”,玩手机、观影追剧、抢红包……低头弯腰、坐姿不正,这些情况都会给颈椎和腰椎带来沉重负担。
患者张女士数年前曾经因腰椎骨折、腰椎间盘行腰椎骨水泥注入、椎体成型手术及腰椎管减压、椎间融合内固定等手术。半年前出现腰痛及双下肢酸痛不适,春节期间打麻将久坐不起,感觉腰痛及下肢的麻木疼痛加重,甚至行走都变得异常困难。患者来就诊,经过全面细致的检查,发现患者腰椎前次手术临近的节段再次出现了椎间盘突出、椎管狭窄导致的剧烈腰腿痛,急需手术治疗。
患者病情复杂,肾功能不全,每周都要定期进行透析治疗,手术必须尽可能创伤小、时间短;其次,患者腰椎管狭窄严重,而糟糕的骨质不能采用广泛内固定的手术方式,因此运用微创UBE技术,在不影响脊柱稳定性的情况下,可以最大限度地清理神经周围的卡压。术中,利用UBE技术,为患者进行微创全内镜下椎管减压、腰椎间盘突出髓核摘除手术,目前患者正在顺利康复中。
UBE 技术是一种新兴高效的脊柱微创手术技术,适用于多种类型脊柱疾病的治疗,尤其适用于腰椎间盘突出症、椎管狭窄症及腰椎滑脱症等。作为脊柱微创领域的一门新技术,通过观察和操作两个通道,弥补传统孔镜技术的不足,高效、微创处理各种类型椎间盘突出、椎管狭窄,避免了传统开大刀手术的创伤,由于内镜具有多角度放大功能,对于翻修手术,其安全性及工作效率远高于开放手术。UBE手术具有创伤小、减压范围广、安全性高、费用低、康复快等多方面优势。
春节期间有不少市民出现颈腰椎疾病,尤其本身就有腰椎疾病的患者,因久坐不动、姿势不正确易导致病情加重。如果出现不适,请及时到专业医院就诊。
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