足部疼痛或是血管问题 对症就医是关键

俗话说“千里之行，始于足下”，我们的脚可谓“劳苦功高”，然而“成年累月”的付出带来的却是脚的变形、疼痛以及频频受伤。足部疼痛是常见疾病，但决非诊断一个“足痛症”那么简单，足痛也有可能是由于血管堵塞造成的，因为脚上分布的血管多，所以血管堵塞时，足部也会出现症状。

临床中仅常见的足部疾病就有50多种，足痛根据部位分为前足痛、中足痛、后足痛，根据病因可分为软组织疾病、动脉疾病、静脉疾病、淋巴疾病、骨骼疾病等。前足疼痛常见疾病多是由拇外翻引起的踇囊炎、踇趾跖关节炎、踇趾骑跨、着力转移至2-3跖骨头诱发胼胝引起的疼痛，长期拇外翻导致足弓塌陷引起疼痛，足踇趾挤压导致嵌甲性甲沟炎引起的疼痛，足趾挤压引起仰趾或垂趾引起的疼痛。

中足疼痛常见疾病包括扁平足引起的扁平症，分为先天性扁平足和后天性扁平足，长期扁平足导致内侧纵弓塌陷、前足外展及踝外翻，可引起足中部内侧疼痛，向脚踝及小腿内侧延伸性疼痛。站立位足跟外翻、足内缘饱满、舟骨结节向内侧突出，外八字步态。可伴有足踝关节肿胀，踇趾外翻、后跟外翻或膝关节X型腿畸形。治疗方式包括软组织转移修复术、骨性手术和距下关节制动术。

后足疼痛与多种疾病相关。常见软组织性疾病、风结石引起的跖趾关节炎性疼痛，腱鞘囊肿及肿块引起的局部疼痛，糖尿病足导致足部感染引起疼痛，软组织感染引起疼痛。常见动脉性疾病包括下肢动脉硬化闭塞症致足部缺血坏死引起疼痛，下肢动脉狭窄并栓塞引起疼痛。常见静脉性疾病包括静脉曲张、交通支功能不全导致的下肢肿胀溃疡引起疼痛。

日常生活中避免长时间行走或站立在坚硬的表面上，多注意休息，女性穿高跟鞋，选择鞋跟尽量不超过5cm，适时脱下让双脚伸展舒缓。注意避免劳累、受凉、剧烈活动，适当多休息，减少对足底的压力减少疼痛，平时多用热水泡脚，不要穿不合脚的鞋，可减少足痛的发生。

足痛由于多数发病隐匿，容易被忽视，自己要足够重视。有些足痛可能存在于某一次的穿鞋、站立、行走时，有时足痛则长期存在。轻度的疼痛可以通过休息或调整鞋子来缓解，严重的疼痛则会对患者的日常生活造成极大的困扰。当出现足痛不适时，要及时到相关专业医院就诊治疗，以免错过最佳的治疗时间。