每逢暑假吃不停 警惕孩子成为“小胖墩”

暑假期间，有的孩子整天宅在家里，吃零食、喝饮料、看电视、不运动……随着多地大中小学相继复课，有的家长突然发现，孩子的脸好像大了一圈；有的家长发现，孩子原本胖乎乎的身体变得更圆了。最近带孩子到医院就诊的家长，很多都在为孩子体重控制不好而苦恼，区中心医院儿保门诊主任张枫向记者介绍：“肥胖是影响儿童青少年健康的重要公共卫生问题。儿童肥胖受多种因素影响，其发生发展是遗传、环境、饮食行为和社会文化等因素共同作用的结果。”

据了解，父母均超重/肥胖、仅父亲超重/肥胖、仅母亲超重/肥胖的儿童青少年发生超重/肥胖的危险性分别是父母均正常者的3.95倍、3.11倍和2.74倍。另外，超重、肥胖儿童的父母可能创造了不健康的家庭共享环境，贯穿儿童生长发育的多个阶段，从而更易导致儿童超重或肥胖。除此之外，身体活动减少、久坐、不良的饮食行为习惯，也会增加儿童肥胖的发生风险。

张枫表示：“儿童肥胖与高血压、血脂异常、糖尿病、性早熟、非酒精性脂肪肝、睡眠呼吸暂停综合征、骨骼畸形等全身多系统的健康问题有关，可引起运动协调、神经心理、认知行为等其他方面的危害。减重是需要付出努力的长期工程。儿童及家长要意识到肥胖的健康危害，并尽早开始行动，让体形状态保持优势发展，并持之以恒，而不是短暂保持。此外，孩子是“管住嘴，迈开腿”的主要执行者，家长要做孩子减重路程上并肩作战的战友，给予孩子鼓励、支持，陪伴孩子一起成为自己健康的主人。”