秋季肠胃疾病高发 预防很关键

入秋后，随着气温下降和昼夜温差增大，许多疾病进入高发期。秋季胃肠疾病病人门诊数量呈上升趋势，青岛西海岸新区中心医院消化中心消化内科于珍珍表示，秋季要谨防胃肠疾病。

于珍珍介绍：“秋天人体受到“秋寒”刺激，胃酸分泌大量增加，刺激胃黏膜，胃肠发生痉挛性收缩，抵抗力随之减弱。再加上不规律饮食及熬夜等不良生活习惯，就造成了秋季胃肠疾病的高发。”

此外，秋季天气凉爽，人们的食欲旺盛，使胃和十二指肠的负担加重，功能紊乱。尤其是有些人在夏天不注意胃肠保养，暴饮暴食或冷热混食，到了秋天，更会引起胃肠功能下降。其中，细菌性菌痢、食物中毒、急性胃肠炎和肠道蛔虫性腹泻都是容易高发的疾病。

于珍珍提醒，秋季尽量不要食用凉拌菜、冰镇饮料等食物，寒凉食物容易引发肠胃炎。食物保存不当易变质，外出也应注意就餐环境卫生情况，尽量选择清淡、经过高温加工的食物，避免病菌感染。如果出现严重的腹泻腹痛、呕吐、发烧等症状，要及时拨打120，到医院进行治疗。