防“龙”攻略：关注被疼痛纠缠的人

关于带状疱疹，想必大家都不陌生了。带状疱疹是由水痘带状疱疹病毒引起的急性疱疹性皮肤病，也叫蛇盘疮、缠腰龙，以神经分布区域呈带状分布的簇集性水疱为特征，呈单侧分布，伴神经痛。神经痛为本病特征之一，可在发病前或伴随皮损出现，老年患者常较为剧烈。病程一般2～3周，水疱干涸、结痂脱落后留有暂时性淡红斑或色素沉着。

中医学认为，带状疱疹的发病多是由情志不遂、饮食失调、疲劳过度、年老体弱等有一定的关系。主要是上述原因所导致肝郁气滞，湿蕴化火，循经而发；或脾失健运，湿热内结，外感邪毒所致；或是年老体弱、病久体虚，则气滞血瘀，阻遏经络气血，导致疼痛剧烈。

一、治疗：

多以抗病毒及对症治疗为主，尚无特效药。抗病毒药物可选用伐昔洛韦或泛昔洛韦。配合中药清热解毒、通络止痛。配合理疗、针灸、放血、拔罐等方法。

有些患者听信民间偏方、验方，延误治疗，导致后遗症的发生。

二、数据显示：

我国每年新发带状疱疹约146万人。带状疱疹后遗症患者约400万人，60%曾经或经常有自杀想法，超过40%伴有中重度睡眠障碍。中老年人春秋季节多发。所以，预防特别重要。

三、预防：

1、增强体质：应坚持适当的户外活动或参加体育运动，以增强体质，提高机体免疫力，增强抵御疾病的能力。

2、预防感染：感染是诱发本病的原因之一，老年患者应预防各种疾病的感染，尤其是在春秋季节，寒暖交替时，要适时增减衣服，避免受寒引起上呼吸道感染。

3、增加营养：老年人应注意饮食的营养，多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物，以及新鲜的瓜果蔬菜。

4、避免熬夜：保证充足的睡眠时间。

5、注意保暖：避免受凉。

6、保持好心情：避免精神受到不良的刺激等。