健康捉“谣”记 | 手机和电脑壁纸换成绿色,能预防视疲劳?
|山东第一医科大学附属青岛眼科医院
很多做过手术需要禁饮食的患者都会有过这样的体会,口渴难耐,感觉自己能够喝完一整桶纯净水,然而却被告知不许吃饭喝水。研究显示:术后患者中62%会有中重度口渴现象,10%存在轻度口渴,解决术后患者口渴问题,事关患者心理感受和病情康复。患者家属总是用棉签蘸水湿润患者的口唇,然而,护理人员发现,该方法并不能有效缓解口渴,那这又是为什么呢。
一、患者术后口渴事出有因
1.患者通常术前需要禁食、禁水。2.全麻手术患者在失去自主呼吸时,生理性空气湿润过滤作用暂时消失。如经口气管插管(本身可能磨损口腔黏膜)而且手术时间又长,不能闭合的口腔往往更为干燥。3.全麻手术术前有时会需要应用阿托品,使黏膜及唾液腺分泌减少。若术中体液丢失过多而未完全补足可加重口干。
二、口渴症状严重影响康复
1.口渴病人会紧张、烦躁、焦虑、恐惧甚至过度应激,不利于病人的耐受和康复。2.重者让患者感觉口腔干燥、有异味,严重时口唇干裂,疼痛,可加重术后症状。3.口渴还可能导致使痰液黏稠,患者不能自主咳出口腔内及呼吸道的黏痰,特别是老年人,易导致痰液蓄积。4.口渴导致的口腔内环境干燥,使口腔内菌群失调,条件致病菌繁殖,增加了口腔黏膜病变、溃疡、感染的机会。
三、棉签蘸水真的有效吗?
1.棉签蘸水涂抹嘴唇,仅仅是湿润嘴唇,对整个口腔并没有作用,不能激活唾液腺的分泌。2.嘴唇只有一层薄薄的黏膜,没有角质层,用棉签蘸水涂抹嘴唇,水分蒸发过程中会带走更多的水分,因此保湿时间短,甚至随着禁食禁水时间的延长,会使嘴唇变得更加干燥。
四、缓解口渴小妙招
1.喷雾法:选取新鲜柠檬,切片,挤出柠檬汁与40℃的温开水按1:10的比例混合(试水温时可将温水滴在手背上,不烫即可),倒入喷雾瓶中。当患者出现口干症状时,向口腔及唇周喷雾1-2次。柠檬的酸度会刺激口腔分泌唾液,起到湿润口腔的作用。切记,喷雾的时候不要一次性喷太多次,以免造成口腔内液体过多,容易导致患者呛咳。
2.黄瓜敷贴:采用黄瓜片贴敷口唇及口周的方法,取黄瓜横断切片3-4片贴敷于患者的口唇及口周。黄瓜含98%的水分,黄瓜片贴敷口唇及口周,既湿润了口唇,又同时通过口周皮肤吸收,黄瓜片能长时间保持口唇湿润;同时黄瓜片散发养甘甜的清香,能够刺激患者分泌大量的唾液,使患者口渴感觉明显减轻。
3.涂抹润唇产品:可使用润唇膏、液状石蜡或凡士林涂抹嘴唇主动保湿。(选择无色的润唇膏涂抹嘴唇进行唇部保湿。切忌选用有色,尤其是颜色较深的唇膏,因为口红的颜色容易遮盖患者本身唇色,影响术后患者的病情观察及评估)。患者清醒后还可以采取漱口、刷牙、咀嚼口香糖等方法缓解口渴口干症状。
4.此外手术前后的补液是最为关键的,再就是口腔护理也是必不可少的。减轻患者口腔干燥,使患者在术后获得良好的术后体验,促进患者康复。
是不是读完这篇文章,你就能了解了如何缓解患者术后口干的问题了呢......
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