冬季雾霾多发季节，口罩的类型千万别搞错了

冬季雾霾多发季节，口罩的类型千万别搞错了

口罩逐渐成为了很多家庭的常备生活用品。冬天天气寒冷，带上口罩有助于防寒保暖；感冒后呼吸系统脆弱，带上口罩有助于保护呼吸系统、防止交叉感染；偶尔空气不佳，带上口罩有助于隔离粉尘及PM2.5。那么您真的知道什么情况下应该佩戴口罩？佩戴口罩有些什么注意事项吗？

1.哪些情况下建议佩戴口罩？

流感传播季节，佩戴口罩减少病毒侵入。

空气质量欠佳，佩戴口罩保护呼吸系统。

疾病住院期间，佩戴口罩防止交叉感染。

体弱免疫力差，佩戴口罩做好自我保护。

2.口罩主要有哪些？适合哪些场合？

医用口罩

可过滤空气中的微粒，阻隔飞沫、分泌物中能引起呼吸道传染疾病的病毒细菌等，透气性好，但阻隔灰尘颗粒效果不佳，只能一次性使用。

全棉纱布口罩(4层、12层、16层)

可过滤一定的空气微粒、阻隔飞沫、分泌物，吸附能力强，可清洗后重复使用。但透气性差，过敏性肤质不宜戴；纤维一般很粗，对直径五微米以下的粉尘阻尘效率有限，口罩内面接触口鼻的部分会留有唾液、口红等分泌物，若没有勤于清洗，容易滋生细菌，造成二次污染。

防尘口罩(活性炭口罩)

共4层，从表层到里分别是全棉布、防尘针刺布、活性炭(过滤层)和全棉蜂巢布，过滤性较好，而且一般会赠送一片活性炭过滤层用于日常更换，有一定的防尘、滤菌和防毒效果，但对PM2.5的防护效果有限；能有效吸收异味；拱形形状，贴合脸部曲线，佩戴比较舒适；可重复使用。但透气性差，携带不太方便。

N95/KN95/FFP1口罩

有效阻止飞沫传染，对PM2.5颗粒有较高的阻隔效果。N95型口罩，是NIOSH(美国国家职业安全卫生研究所)认证的9种防颗粒物口罩中的一种。“N”指非油性颗粒物，比如粉尘。KN95是中国国家标准GB2626-2006对防颗粒物口罩的分类。数字“95”是指过滤效率达到95%。数字越高，过滤效率越高，口罩防霾效果越好，比如现在市场上比较流行的N99、KN100等。FFP1口罩是指符合欧盟标准的口罩，有FFP1、FFP2和FFP3，最低过滤效率分别为80%、94%和97%。

这几类口罩防护和过滤效果较好，但密度过高，透气性差，而且呼出的有毒有害气体，不能排到外面去，相当于重复呼吸，不适合长时间戴。带有呼吸阀的可以有效避免这一弊端，既能有效过滤又能使呼吸通畅，是最佳选择。

最后，小编想告诉大家，无论是防寒保暖还是隔离病毒、防止交叉感染，口罩都并不是万能的，更为重要的是我们提高身体素质、养成良好的健康生活习惯。