健康捉“谣”记 | 手机和电脑壁纸换成绿色,能预防视疲劳?
|山东第一医科大学附属青岛眼科医院
1、术后早期下床活动的意义:
(1)促进血液循环,加速伤口愈合,减少术后感染的风险,并预防下肢深静脉血栓的形成。
(2)增强肌肉力量,可以预防肌肉萎缩,提高患者的肌肉力量和关节活动度。
(3)促进改善呼吸功能,预防肺部感染和肺不张等并发症。
(4)增进食欲,振奋精神,改善心理状态,提高自理能力。
2、术后早期下床活动的方法
(1)术后第1日,生命体征平稳后,先抬高床头30-60度,3分钟;再坐在床边,双腿下垂3分钟;然后站立,站立3分钟后再在床旁移步,活动以无疲劳感为宜。
(2)术后第2日,可在他人帮助下围绕病床在室内行走3~5分钟,以后可根据身体状况逐渐增加活动量。
(3)活动期间,请您注意妥善保护引流管,防止脱出。出现头晕、气促、心动过速、心悸或出汗症状时,立即停止活动。
(4)高龄、冠心病、高血压病人不易早期下床活动,以免因缺氧出现心肺病发症。
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