四季养生小课堂

市南区湛山街道延安三路社区卫生服务中心任志珍 2024-12-11

时令养生

中医养生注重顺应自然，根据四季气候的变化，调整饮食、起居和运动等方面的习惯，本视频详细介绍对于每个季节中医养生的要点和方法。

温馨提示：以上内容仅供参考，具体诊疗请遵循医生指导。

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