“顾”家营养餐丨闹元宵，吃汤圆，这些食用妙招请收下

元宵佳节至，喜庆氛围浓，这个充满欢乐和甜蜜的节日，街头巷尾都弥漫着浓浓的节日氛围。汤圆/元宵可是这个节日的绝对主角！你知道吗？汤圆/元宵虽美味，但吃起来也有讲究。怎样才能既享受汤圆/元宵的甜蜜，又保持身体的健康呢？食用汤圆/元宵需要注意什么?

本期【“顾”家营养餐】

青岛市市立医院

东院营养科主任顾萍

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