维护宝宝牙齿健康，从孕期做起!

婴儿大约在4-6个月左右萌出第一颗乳牙，因此许多人认为宝宝牙齿的发育从这个时候才开始，事实上宝宝的牙齿在母亲孕期就已经开始了。

牙齿的发育主要分为牙胚形成、钙化和萌出三个阶段。母亲怀孕6周左右宝宝的乳牙牙胚逐渐形成，怀孕4-5个月时恒牙的牙胚开始形成，同时乳牙牙胚开始钙化，矿物质开始沉积在牙胚上。胎儿牙齿的钙化速度，在孕晚期加快，出生时乳牙全部在牙床内已经形成，第一恒牙也会钙化。

由于激素水平的变化，孕期容易发生牙龈炎；孕前已有口腔疾病的，孕期易加重病情；同时怀孕期间有很多医疗禁忌，让平时得心应手的治疗操作也变得棘手，治疗难度大，治疗周期长，孕妇也痛苦。

因此，准妈妈在孕前进行详细而专业的口腔健康检查很有必要，应注意口腔检查和预防性的治疗（如洗牙，龋齿充填，拔除不良智齿等），发现问题，尽早解决，不让口腔疾患给孕期带来不安或一些不良影响，平稳度过人生这一段特殊而关键的孕育期！

牙胚的生长发育及钙化，需要足够的蛋白质和钙、磷、镁和维生素D等微量营养素，因此要想宝宝牙齿好，孕妈妈营养要充足。如果孕妈妈饮食中蛋白质、矿物质及维生素等营养素供给不足，可能会影响牙胚的发育，造成牙齿发育迟缓，牙胚钙化不足，牙齿抵抗龋坏的能力会下降，容易发生龋病。

孕期生活和工作环境也很重要，妈妈孕期经常吸烟或被动吸烟，会导致胎儿颌面部或口腔发育畸形，引发出很多牙齿问题和牙周疾病，因此孕妈妈应避免吸烟及被动吸烟。

孕期一定要慎用药物，因为很多药物对胎宝宝的口腔和牙齿发育都是有害的，如四环素类药物会造成四环素牙，影响美观和牙齿的功能。如确需服药一定要在医生指导下选择药物，遵医嘱服药。