拿什么拯救你，口腔异味？

在全民戴口罩的疫情期间，很多朋友反映除口罩带来的憋闷以外，自己呼出的口气也难以忍受。除了及时地更换口罩和使用合格的口罩，还需要检查一下是否存在口臭。

口臭，又称口气或口腔异味，指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气，有研究表明，我国近30%的人，存在不同程度的口臭问题，口臭人群中的65%的人可以感知，另外35%的人，需要通过他人告知。

口腔异味有不同的类型，分为真性、假性口臭和口臭恐惧症。后两种往往是患者本人感觉有异味，但检查结果并无异常，主要与心理状态有关。而真性口臭又可分为生理性和病理性的。

生理性口腔异味出现在食用了某些药物或洋葱、大蒜等刺激性食物时产生的一过性异味，短暂存在；或者在夜间入睡后，唾液分泌减少引起晨起时的口气，这些情况在经过口腔卫生清洁后即可好转。此外，女性在排卵期也可能会出现生理性口臭。而病理性口臭是疾病导致的，80%以上来源于口腔（如口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等），其中有龋坏牙或有牙周疾病是最常见的原因。除口腔来源外，口腔邻近组织疾病如化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等，可产生脓性分泌物而发出臭味；临床上其他常见的内科疾病如急慢性胃炎、消化性溃疡会出现酸臭味；幽门梗阻、晚期胃癌常出现臭鸭蛋性口臭；糖尿病酮症酸中毒、尿毒症患者可能呼出烂苹果气味。另外白血病、维生素缺乏、重金属中毒等疾病均可引起口臭。

出现口臭并不可怕，查明原因后是可以治疗的。生理性口臭无需特殊治疗，一天至少2次刷牙，养成进食后漱口的习惯，并及时使用牙线或牙缝刷清洁牙间隙中的食物残渣，进行舌面清洁也是非常重要的。而病理性口臭需要根据不同原因对原发疾病进行针对性的治疗。