健康捉“谣”记 | 手机和电脑壁纸换成绿色,能预防视疲劳?
|山东第一医科大学附属青岛眼科医院
腔隙性脑梗塞,又称腔隙性脑梗死,是指大脑半球或脑干深部的小穿通动脉在长期高血压等危险因素作用下,发生闭塞导致的脑组织缺血、坏死。其病灶体积较小,一般不会超过20毫米,且多数患者无明显症状,但少数患者可能出现偏瘫、言语不利等症状。
发病机制:长期高血压或高龄导致的小动脉壁变性、肿胀最后闭塞。
临床表现:多数无明显症状,少数可能出现局灶性的神经功能受损症状。
预防治疗
一,预防性治疗,对有明确的缺血性,卒中危险因素,如高血压,糖尿病,心房纤颤,颈动脉狭窄等,应尽早进行预防性治疗,可给予抗血小板药物阿司匹林,对脑卒中二级预防有确定的疗效。
二,针对可能的病因,积极预防:
应对高血压患者的血压控制在,合理的水平,因为血压过高,一时脑内微血管瘤,及周样硬化的小动脉,破裂出血,而血压过低,脑供血不足,微循环瘀滞时易形成脑梗死,所以应防止引起血压急骤降低,血流缓慢,血黏度增加以及血凝固性增高的各种因素。
二,积极治疗短暂性脑缺血发作。
三,注意精神心理卫生,许多脑梗塞的发作都与情绪激动有关。
四,养成良好的生活习惯,适度的体育活动有益身心健康,避免不良嗜好如吸烟,酗酒,暴饮暴食,以低脂肪,低热量,低盐饮食为主,保证足够优秀的蛋白质,维生素,纤维素及微量元素。
五,中老年人特别是体弱多病者,要特别小心,气温骤变,气压温度明显变化以及严寒和盛夏季节,避免发病。
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