卵巢早衰：女性健康不容忽视的 “隐形威胁”

在女性的生命历程中，卵巢扮演着至关重要的角色，它不仅是孕育生命的 “摇篮”，更是维持女性内分泌平衡的 “调节器”。然而，近年来卵巢早衰的发病率逐渐上升，给不少女性的身心健康带来了困扰。那么什么是卵巢早衰呢？

卵巢早衰，医学上称为早发性卵巢功能不全的终末阶段，是指女性在 40 岁之前出现卵巢功能减退的现象，具体表现为月经周期紊乱、经量减少，甚至闭经，同时伴有促性腺激素水平升高和雌激素水平降低。它像一位不速之客，提前敲响了“更年期”的钟声，给女性的身心健康带来巨大影响。

一、卵巢早衰的“信号”

1.月经异常：这是卵巢早衰最常见的症状之一，主要表现为月经周期延长、经量减少，甚至出现闭经。部分女性可能会突然闭经，也有一些女性则是逐渐出现月经紊乱的情况。

2.雌激素缺乏症状：潮热盗汗、失眠多梦、情绪波动、阴道干涩、性欲减退等更年期的症状。

3.生育力下降： 卵巢功能减退会导致卵泡数量减少、质量下降，从而使女性的生育能力下降，甚至出现不孕的情况。。

4. 生殖系统症状：卵巢早衰还可能导致生殖系统出现一些变化，如阴道干涩、性交疼痛、性欲减退等，影响性生活质量。

5.其他症状：部分患者还会出现骨质疏松、心血管疾病风险增加等问题。

二、卵巢早衰的“元凶”

1.遗传因素：如果家族中有女性存在卵巢早衰的情况，那么其他女性成员患病的风险会相对较高。一些基因突变可能会影响卵巢的发育和功能，导致卵泡过早耗竭。

2.自身免疫性疾病：自身免疫性疾病是导致卵巢早衰的重要原因之一。当免疫系统出现异常时，可能会错误地攻击卵巢组织，破坏卵巢的正常结构和功能，影响卵泡的生长和发育。常见的自身免疫性疾病如甲状腺功能亢进或减退、系统性红斑狼疮等，都可能增加卵巢早衰的发病几率。

3.医源性因素：某些医疗操作也可能对卵巢功能造成损伤，引发卵巢早衰。例如，盆腔手术（如卵巢囊肿切除术、子宫切除术等）可能会损伤卵巢的血液供应或直接破坏卵巢组织；放化疗则会对卵巢中的卵泡造成不可逆的损伤，导致卵巢功能减退。

4.环境因素：长期接触有害物质，如化学毒物、辐射等，可能会影响卵巢功能。此外，不良的生活习惯，如长期熬夜、吸烟、酗酒、过度节食减肥、精神压力过大等，也可能导致卵巢功能提前衰退。

三、卵巢早衰的“标准”

1. 年龄＜40岁。

2. 月经稀发或继发闭经 > 4个月。

3.间隔一个月的两次FSH（卵泡刺激素）>25 U/L，伴高促性腺激素水平，雌激素减少。

这第3项，自己根本无从得知，所以到底是不是“卵巢早衰”，还是得去医院检查才能知道！

四、卵巢早衰并非“绝症”

目前，卵巢早衰的治疗主要以缓解症状、提高生活质量、保护生殖功能为目标。常用的治疗方法包括：

1.激素替代治疗：补充雌激素和孕激素，缓解更年期症状，预防骨质疏松和心血管疾病。但激素替代治疗需要在医生的指导下进行，并且要定期进行复查。

2.辅助生殖技术：对于有生育需求的患者，可以考虑试管婴儿等辅助生殖技术。

3.生活方式调整：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好心态等。

4.中医调理：中医认为卵巢早衰与肾虚、肝郁、脾虚等有关，可以通过中药、针灸等方法进行调理。

五、预防卵巢早衰，从点滴做起

1.关注月经变化：女性应密切关注自己的月经情况，一旦出现月经异常，应及时就医检查。

2. 保持良好的生活习惯：保持规律的作息，避免熬夜；合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食；适当运动，保持健康的体重；戒烟限酒，减少有害物质的摄入。

3.避免过度劳累和精神压力：长期过度劳累和精神压力过大可能会影响内分泌系统，导致卵巢功能减退。因此，女性应注意劳逸结合，学会调节自己的情绪。

4.避免过度减肥：过度减肥可能导致内分泌紊乱，影响卵巢功能。

5.定期体检：关注卵巢健康，可早发现、早治疗。

总之，卵巢早衰是一种需要引起女性高度重视的疾病。了解其相关知识，做好预防工作，及时发现并积极治疗，对于维护女性的身心健康和生活质量至关重要。如果您有相关疑虑或症状，建议及时咨询专业医生，获得个性化的指导和治疗方案。