冬至前后，进补有道：认识膏方与“开路方”

冬至前后，民间素有“冬令进补，来年打虎”之说。这正是中医“天人相应”理论的体现：自然界阳气潜藏，人体气血亦趋于内收，此时进补，养分更易被吸收蕴藏，为来年健康打下基础。冬季进补的明星载体非膏方莫属。

膏方，又称“膏滋”，是将数十味中药反复煎煮浓缩，加入阿胶、鹿角胶等胶类及蜂蜜、冰糖收膏而成。它并非简单“补药”，而是讲究“一人一方”，由医生综合您的体质、旧疾与当前状态，开具的个性化调理方案，集“补虚”与“疗疾”于一体。

在服用膏方前，许多脾胃虚弱、舌苔厚腻者常需先服 “开路方” ——通常是1-2周的汤药，目的在于健运脾胃、清理肠胃“淤堵”，如同为后续的膏方滋补“清扫道路”，确保补品能被有效吸收，避免“虚不受补”。

温馨提示：膏方是高级别的个性化调理方案，务必在专业医师辨证后定制，切勿自行购买通用膏方服用。