关于流感，你要知道的小常识

流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，潜伏期短、传染性强，潜伏期一般为 1～3 天，感染流感病毒后主要表现为急性起病， 有发热、咽痛、咳嗽、头痛、肌肉酸痛，全身不适等症状，体温可以达到39～40℃，典型的流感症状，体温1～2天达高峰．3～4天后逐渐下降，热退后全身症状好转，乏力可持续1～2周，上呼吸道症状持续数日后消失。老年人、5岁以下儿童、慢性病患者、孕妇以及免疫功能低下等人群容易发生重症并发症。并发症中以肺炎最为常见，可引起原发性病毒性肺炎，也可并发细菌、真菌等病原体感染，其他并发症有神经系统损伤、心脏损伤、急性肾损伤和肾衰竭、肌炎和横纹肌溶解、休克等。

流行期间，注意个人卫生，尤其注意手部清洁，规范洗手，尽量减少集会或集体娱乐活动。避免进入人群密集的公共场所，进入应佩戴口罩，防止交叉感染。

预防流感最有效的方法仍是流感疫苗接种，目前我国批准上市的流感疫苗包括三价灭活疫苗（IIV3）、三价减毒活疫苗（LAIV3）和四价灭活疫苗（IIV4），其中 三价灭活疫苗和四价灭活疫苗有裂解疫苗和亚单位疫苗，可用于满 6 月龄及以上人群，三价减毒活疫苗适用于 3～17岁人群。通常接种流感疫苗 2～4 周后，可产生具有保护水平的抗体。临床试验提示，接种灭活流感疫苗对抗原类似毒株的保护作用可维持6～8个月；接种一年后血清抗体水平显著降低。综合我国流感流行特点，每年的9～10 月一般是流感疫苗最佳的接种时间，未接种的人群在整个流行季节都可以接种。由于流感病毒容易发生变异，每年的流感流行病毒株都可能发生变化，为保证接种人群得到最大程度的保护，不管前一个流行季节是否接种流感疫苗，仍建议在当年流感季节来临前接种当季的流感疫苗。根据《中国流感疫苗预防接种技术指南（2025—2026）》，建议所有 6 月龄及以上且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。患有急性疾病、严重慢性疾病或慢性疾病的急性发作期以及发热患者，建议痊愈或者病情稳定控制后接种。为避免可能的药物间相互作用，正在进行药物治疗的患者接种流感疫苗前应咨询主治医生是否可以接种。接种前如果有特殊情况，请咨询预防接种门诊医生。