健康捉“谣”记 | 手机和电脑壁纸换成绿色,能预防视疲劳?
|山东第一医科大学附属青岛眼科医院
在当今社会,因厌学到心理科门诊就诊的学生越来越多,在诊室中有很多家长面对孩子的厌学情况手无足措,对厌学的孩子,家长每天都在与之斗智斗勇、想尽一切办法让孩子去学校上课,然而换来的是越来越差的亲子关系,孩子依旧厌学、甚至休学。不少家长认为孩子的厌学就是玩手机、迷恋网络、不思进取的不懂事行为,往往忽略了厌学只是一种表面现象,其实有很多厌学的孩子已经有相当长的时间开始出现情绪问题、躯体不适,短则数月、长则数年,比如心动过速、心动过缓到了多次送医院急救的地步。还有不少孩子会表现为各种疼痛,头疼、眼睛疼、牙疼、肚子疼,以及恶心、呕吐、心慌、发热等,但是做各种检查又查不出问题。在部分家长中这些症状,往往用“厌学”一词一言以蔽之。从而延误了孩子的最佳调整时间。
一、厌学现象的定义和表现
1. 厌学现象的定义:厌学是指学生对学习活动失去兴趣和热情,对学习产生消极、懈怠、甚至抵触的情绪,对学习产生反感、厌恶的心理状态。
2. 厌学现象的表现:厌学现象通常表现为学生对学习活动失去兴趣,对学习成绩漠不关心,对学习任务敷衍塞责,甚至逃避学习。
二、厌学现象的成因分析:
1. 学生自身因素:学生自身缺乏学习动力和兴趣,学习目标不明确,学习方法不当,导致学习效果不佳,从而产生厌学情绪。
2. 教育环境因素:教育环境过于刻板、单调,缺乏趣味性,忽视学生的个性差异和兴趣爱好,导致学生对学习产生抗拒心理。
3. 家庭因素:家庭环境不良,家长教育方式不当,缺乏对孩子学习的关注和支持,导致孩子对学习产生厌烦情绪。
4. 社会因素:社会对学历、文凭的过度追求,使得学生对学习产生压力和负担,同时社会上的一些不良风气也会影响学生的学习态度。
三、 应对厌学现象的策略和方法
1. 改变教育方式:教育者应注重教学的趣味性和实用性,充分挖掘教材中的趣味元素和教育意义,吸引学生的注意力。同时,应该根据学生的个性差异和兴趣爱好进行因材施教,让每个学生都能在学习中找到自己的价值和乐趣。
2. 增强家庭教育:家长应该关注孩子的学习情况,给予适当的支持和鼓励,帮助孩子建立正确的学习方法和目标。同时,家长也应该注意自己的教育方式和方法,避免过度压力和责备,让孩子能够在轻松、温馨的家庭环境中成长。
3. 营造良好的学习氛围:学校和家庭应该共同营造良好的学习氛围,让学生能够在积极向上的环境中学习成长。同时,也应该积极引导学生参加各种有益的活动和社会实践,增强其对知识的理解和运用能力。
4. 心理咨询:针对有厌学情绪的学生,可以安排专业的心理咨询师对其进行辅导和治疗,通过心理辅导帮助学生解决学习中的心理问题,发现学习中遇到的困难,及时帮助解决并对学生存在的心理问题进行及时的心理疏导,帮助学生树立正确的学习动机,懂得珍惜现在的学习机会,并意识到作为学生有责任,并且能够通过努力学习回报家庭与社会,以增强学生的学习动力,消除厌学情绪带来的负面影响。
5.就医治疗:对情绪问题、躯体化明显的厌学孩子,必要时需要就医治疗,治疗包括药物治疗、物理治疗等。
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