早期心理疾病有哪些信号？

在物质生活大大丰富的今天，精神世界遇到的难题似乎越来越多。据世界卫生组织研究表明，全世界10%的人口，约7400万人正遭受心理问题的困扰，而心理问题，已经占到全球由非致命疾病带来总负担的三分之一。

在中国，心理疾病的患病率已超过17%。

那么，什么是心理疾病？又有哪些早期识别的方法呢？

心理疾病是一个大的概念，又称为精神疾病，大致可分为轻性精神疾病和重性精神疾病两大类。我们平常所说的精神病，严格地讲指的是重性精神疾病，比较常见的有：精神分裂症、躁狂症、抑郁症等。轻性精神心理疾病常见的有：焦虑症、强迫症、恐惧症等。

轻性精神心理疾病程度较轻，不会对工作、生活造成重大影响，患者能够清楚地感觉到它的存在，感到痛苦并竭力想摆脱，一般来说通过自身调节或者寻求心理医生的帮助是能够消除的。如果通过这些方法消除不了，也需要到专科医院进行系统正规的治疗。

而重性精神疾病是比较严重的病症，患者没有自知力，不承认自己有病，基本无法正常工作和生活，没有主动求医的行为，需要到医院进行治疗，而且病情易复发，不易根除。“也就是说，重性精神疾病不是简单的心理问题了，而是严重影响患者生活和社会功能的一种心理疾病。”

人为什么会得心理疾病？

1、精神刺激

精神疾病是遗传因素、个性因素、躯体因素和社会心理因素等共同作用的结果。

2、个性素质

在同样的环境中，承受同样的精神刺激，那些心理素质差、对精神刺激承受力低的人易发病。通常情况下，内向性格、心胸狭窄、过分自尊的人，不与人交往、孤僻懒散的人受挫折后，较易出现精神异常。

3、遗传因素

精神疾病中如精神分裂症、情感性精神障碍等常有明显的遗传倾向。家族中精神疾病的患病率比一般普通人群明显要高，而且血缘关系越近，发病机率越高。另外，精神发育迟滞、癫痫伴发精神障碍的遗传性在发病因素中也占有相当的比例。

4、躯体因素

感染、中毒、颅脑外伤、肿瘤、内分泌、代谢及营养障碍等均可导致精神障碍，但这类疾病随着躯体疾病的好转会得以缓解。脑萎缩属于不可逆的疾病，由此引起的精神障碍不易缓解。

如何早期识别心理疾病？

1、性格改变

如原来热情合群的人变得对人冷淡，与人疏远，孤僻不合群，寡言少语，好独处，躲避亲友并怀有敌意，生活懒散，不守纪律；或原来很有教养的人变得出言不逊，好发脾气，对人没有礼貌。

2、神经症症状

如头痛、失眠、易疲劳、注意力不集中、情绪不稳、工作学习能力下降或癔症样表现等。

3、情感改变

早期的情绪变化常表现为情绪高涨，洋洋自得，趾高气扬，管闲事，说大话，夸夸其谈，做事有始无终，爱发脾气；或情绪低落，抑郁寡欢，愁眉不展，唉声叹气，自责自罪，悲观厌世，甚至出现自杀行为；或情绪波动，焦虑紧张，缺乏适当的情感交流等；或对镜自我欣赏，自言自语，无故哭笑等。

4、行为改变

有的人表现奇怪动作和行为，动作增多，呆板重复，无目的性；有的人举止迟缓、生活懒散、不能工作和料理家务；有的人收集一些无意义的物品，甚至随身携带一些果皮、废纸等不必要的东西；有的人反复洗涤或表现刻板行为等。

5、注意力不集中

注意力分散或迟钝，好遗忘，丢三落四，工作效率下降。

6、敏感多疑

如有人怀疑别人讲自己的坏话，认为别人的一言一行、一举一动都是针对他，甚至认为电视上、广播里、报纸上的内容也与他有关；

有人感觉自己的同事、邻居、甚至父母兄弟要害他，恐惧不安；

有人觉得周围一切都变得对他不利，有某种特殊的含义等，并对自己的观点坚信不疑，别人的劝说、解释都不能改变他的想法。

这些早期症状是心理疾病明朗化之前的异常精神状态，我们对自己的心理状态需要持客观的态度，这样才能早发现早干预，不再让心理困扰折磨自己。