警惕肌少症 老年人吃肉有讲究

肌少症是一种常见的老年综合征，发病率高、起病隐匿，常与骨质疏松症相伴出现，严重影响老年人生活质量。营养支持是肌少症治疗的核心，胡帅表示：“所以建议老年人每一餐都要有‘好肉’。鼓励肌少症患者长期进食富含动物蛋白质、氨基酸、微量营养素的食物，必要时可以服用一些营养补充剂。”