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你不接纳“毛病”,其实他那么地爱着你

我们都对自己这里不满意,那里不满意,让自己变得更好,其实你知道吗,这些毛病却一直在那里默默地爱着你,支持着你的每一天,每一秒。

有人说我不喜欢我的社恐,遇到人多的时候就很紧张,害羞,生怕自己表现不好,被人笑话,羡慕那些能说会道的在人群里自来熟的人们,觉着自己这么无能,连个社交都紧张,无数次的心里骂自己笨蛋。可是你知道吗,也许在你小的时候,父母总是教育你要怎样做,如果不这样做父母就会批评指责,你只有小心翼翼,战战巍巍,紧张不安才能保全自己不被批评甚至不被打,这时候小心紧张,恐惧就是你的最好的战术,是不是应该感激它。

有人说我讨厌讨好别人,觉着自己卑微低贱,但是也许你曾经不讨好家人,家人忙起来顾不上你,不照顾你,你会很孤独,没有认可,这时候你的讨好是证明你存在最好战术。

有人说我总是不敢跟别人争论,可能是早年生活中你看到了激烈争吵对你造成的恐惧,你回避争论是为了避免冲突,给自己留有一席安静的空间,这是你最好的战术。

有人说我总是拖延,甚至逃避,也许早年生活缺乏宽松环境,当事情出现失误,收到过严厉的惩罚,为了避免可能会出现的伤害,选择拖延,甚至逃避。这是当时最好的对策。

有人说我讨厌生病体弱,也许早年在你生病的时候,爸爸妈妈会放下工作耐心关怀陪伴照顾你,让你得到康复,看生病都是你获得爸爸妈妈爱的最好手段。

当你看到,深深的洞见你的每一个你认为的“毛病”,它都是那么爱你,照顾你,服务于你的时候,你不接纳毛病的内耗就减少了,你就可以跟你的“毛病”和谐相处了。

祝愿你爱上你的“毛病”,感谢它,对它说“谢谢你”。

温馨提示:以上内容仅供参考,具体诊疗请遵循医生指导。

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